初心者から始める！スターライト石神井公園ジムで理想の自分へ
「運動したいけど、何から始めたらいいかわからない…」 「キックボクシングって難しそう…」 「一人で運動するのは不安…」
そんなあなたにこそおすすめしたいのが、東京都練馬区石神井町にある「キックボクシング＆フィットネス スターライト石神井公園ジム」です。
初心者専用！だから安心
スターライト石神井公園ジムの最大の特徴は、初心者専用であること。 「キックボクシングって格闘技でしょ？」「運動経験が全くないから不安…」という方も、ご安心ください。
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、まったくの未経験でも安心して始めることができます。 運動の基本から、キックボクシングの構え方、パンチやキックのフォームまで、基礎からしっかり学べます。
トレーナーがマンツーマンでサポート！
「大人数のレッスンについていけるか不安…」という方も、スターライト石神井公園ジムなら安心です。 トレーナーが常にあなたのそばにいて、マンツーマンでサポートしてくれるので、わからないことや不安なことはすぐに質問できます。
正しいフォームや効果的なトレーニング方法など、的確なアドバイスをもらえるので、効率よくスキルアップできます。
運動不足解消・ダイエットにも効果抜群！
キックボクシングは、全身を使う有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたトレーニングです。 そのため、脂肪燃焼効果が高く、ダイエットや運動不足解消に最適です。
パンチやキックを繰り出すことで、ストレス発散効果も期待できます。 「最近ストレスが溜まっているな…」と感じている方は、ぜひスターライト石神井公園ジムで思いっきり体を動かしてみてください。
こんな方におすすめ！
- 運動不足を解消したい
- ダイエットしたい
- ストレスを発散したい
- 新しい趣味を見つけたい
- 体を強くしたい
- 護身術を身につけたい
スターライト石神井公園ジムで、新しい自分に出会いましょう！
スターライト石神井公園ジムでは、無料体験レッスンも随時受付中です。 「まずは体験してみたい」という方は、お気軽にお問い合わせください。
施設情報
- 施設名：キックボクシング＆フィットネス スターライト石神井公園ジム
- 住所：東京都練馬区石神井町3-25-8 2階
- アクセス：西武池袋線石神井公園駅より徒歩３分
- 電話番号：03-6913-4484
- 営業時間：平日 10:00～23:00 土曜日 10:00～23:00 日曜日 10:00～17:00 ※最終インは閉館の1時間前です
- 定休日：祝日のみ
最後に
スターライト石神井公園ジムは、初心者から上級者まで、誰もが楽しめるキックボクシングジムです。 経験豊富なトレーナー陣が、あなたの目標達成を全力でサポートします。 ぜひ一度、スターライト石神井公園ジムでキックボクシングを体験してみてください！
