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石神井公園近く | キックボクシング&フィットネス ワイズディー石神井公園ジム

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ワイズディー石神井公園ジム

よくある質問

初心者ですが、大丈夫ですか?

大丈夫です!

ワイズディージムにこられているほとんどの方がキックボクシング初心者です。 いきなりハードなトレーニングをするのではなく、基本からみっちりやっていきましょう! 体力に自信のない人でも自分のペースで取り組めますのでご安心下さい。

プログラムはこちら

ジムには行く時の持ち物は?

トレーニングは汗をかきます。運動できる着替えをご持参下さい。
(Tシャツ、ハーフパンツ or ジャージ、汗拭きタオルなど)

自由に使用できるグローブ、スネアテ等のキックボクシング用品はご用意しております。トレーニング後にご利用いただけるシャワー室にはシャンプー、ボディシャンプーは常備してありますのでご安心下さい。

レッスンの体験をしたいのですがどうすればいいですか?

レッスンの体験は事前に予約が必要です。

体験をご希望の際はこちらから、または電話にて時間の確認、予約を行って下さい。ご訪問いただいてまず雰囲気をつかんでいただくのも良いかもしれません。

怪我とかが心配です。

怪我は全くない!とは言えませんが、心配はいりません。

格闘技というとやはり怪我をすることが心配されるかとおもいます。しかし、プロ選手を目指す人以外はあまり怪我を心配する必要はないかと思います。スパーリングやマススパーリングは自由参加です、強制などはしません。マススパーでも、皆さん学校や会社がありますので普段の生活に影響がでないようにお互い加減をしながらやっております。防具をつけてやっていますのでご安心下さい。でも、はじめたばかりの方は筋肉痛はあるかもしれませんね!(笑)

キックボクシングのプロ選手になれますか?

なれます!

プロ選手になるにはやはりある程度ハードなトレーニングが必要ですが、頑張り次第ではプロ選手を目指すことも可能です。トレーナー陣はプロ選手として活躍しておりましたので技術面はもちろんのこと、メンタル面のケアにも自信があります!